פסיכותרפיה

טיפול פסיכותרפיה גופנית

פסיכותרפיה גופנית היא טיפול ברפואה משלימה שמשלב את הנפש והגוף כדי לעזור לאדם להתמודד עם בעיות רגשיות ופיזיולוגיות. הטיפול מתבצע על ידי מטפל מוסמך, ומשלב טכניקות שונות כגון תרגול גופני, תרגול נשימה, תרגול מדיטציה, קריאת ואבחון גוף ועוד.

משמעות המונח "גופנית" היא שהטיפול מתמקד במגע פיזי בין המטפל למטופל ובשימוש בטכניקות פיזיותרפיות לשיפור הבריאות הפיזיולוגית של המטופל. למשל, טכניקות פיזיותרפיות יכולות לסייע להפחתת כאבים פיזיים ולשיפור זרימת הדם והחמצן בגוף.

טיפול פסיכותרפיה גופנית עשויים לכלול שיטות טיפול ייחודיות, כמו טכניקות מסאג', יוגה, תרגול תנועה ומתיחות. כמו כן, הטיפול עשוי להיות מפוקח על ידי מטפלים ויועצי בריאות מוסמכים שיכולים לסייע במניעת וטיפול בבעיות פיזיולוגיות ורגשיות.

קריאת מבנה הגוף (Body Reading) היא טכניקה שמשמשת ברפואה משלימה ובפסיכותרפיה בפרט ומסייעת בזיהוי תפקודי גוף לא תקינים ואזורי חוליות פוטנציאליים. במהלך קריאת מבנה הגוף, המטפל יכול לעיין במבנה הגוף של המטופל ולזהות מגוון של אזורי התחזות כגון התנהגות, עמידה, רמת אנרגיה, תכונות אופי, דפוסי התנהגות ונטייה פיזית ופסיכולוגית למחלות ובעיות.

קריאת מבנה הגוף משתמשת במבנה הגוף כדי להבין ולזהות את האזורים הפגומים, וליישם טכניקות טיפול כמו עיסוי, רפלקסולוגיה וטכניקות שחרור. המטפל יכול גם להשתמש בקריאת מבנה הגוף כדי להבין את סוג האדם שהוא מטפל עמו ולייעץ לו על מגוון דברים כמו תזונה, תרגול פיזי ופעילות פיזית ושינויים מחשבתיים ולעלות את רמת המודעות.